“遇见更美好的自己” PDF 打印 E-mail
2019-04-30 12:37
“遇见更美好的自己”
 
——2019年平湖中学心理健康活动周精彩回顾
 
草长莺飞的四月,2019年平湖中学心理健康活动周又如约跟大家见面啦。今年我校活动周的主题是“遇见更美好的自己”。立足于积极心理学的理念倡导,今年的主题一方面希望大家在日常的校园生活中积极悦纳自我,提高日常生活的幸福感,另一方面也鼓励大家精进自我,不断激发内在的潜能,最终实现心理健康与生涯发展的双面成长。
心理健康活动周期间,学校安排了各类活动,高三现场咨询会、心理游园会、心理专家讲座、校园十佳心理委员、心理微电影展播等一系列活动紧紧围绕“如何成为更好的自己”主题开展。接下来,让我们透过一些镜头来回味一下那些精彩的现场片段吧!
 
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“遇见更好的自己”——高三现场心理咨询活动
419日,516日,以“遇见更好的自己”为主题的高三现场心理咨询活动在高三楼旁火热举行,我校心晴导师主力作战,平湖高中心理研究小组成员倾情加盟,用倾听与陪伴,引导学生悦纳自己,帮助他们获得心灵的成长。活动现场,高三的同学们积极参与,或询问考前心态调整,或探讨大学及专业思考。特别是语数外大三科的心晴导师更是抢手,老师针对学法指导、应试技巧滔滔不绝,学生环绕四周听得津津有味。
 
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2019·心理游园活动
422日中午,学校如期举办了心理游园会,虽然天公不作美,活动场地临时调整到体育馆,但是趣味横生的心理活动还是吸引一大批同学积极参与。同学们手持着游园手绘图,有人选择蒙眼闯地雷阵,有人选择众志成城拉动力绳,还有时间邮局、同心鼓、神笔马良、彩绘曼陀罗共八大项目,每一款都能让你情不自禁地参与其中。时间邮局作为历年传统项目依旧火爆,有同学拿到了去年甚至前年的信件满心欢喜,有同学将充满未来期待的信件投入信箱,时间的积累让我们真切体会到美好自我的蜕变历程。
 
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心理专家面对面活动
423日,浙江省临床心理学专业委员会委员、浙师大应用心理学研究生实践导师黄恩老师来校为师生分别开讲心理健康专业知识。黄恩老师通过详实生动的案例向老师们普及心理危机识别及干预等等知识,大家认真听讲,积极请教。面对学生,黄恩教授幽默的讲解让学生明白压力是把双刃剑,不能“减”而要靠“解”,掌握管理情绪的方法是找出快乐的源泉,做到先处理心绪,再处理情绪,同时要学会正确的表达。
 
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平湖中学“校园十佳心理委员”评选活动
2012年组建以来,心理委员已然变身学校心理健康教育工作中的生力军。为了感谢心理委员辛勤地工作,为她们的工作鼓劲点赞!心理辅导站综合考虑“心理晴雨表”上交率、同伴互助度等因素,有十位同学脱颖而出获得此项殊荣。让我们通过海报来认识一下大家的风采吧!
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心理微电影展播活动
心理微电影作为心理健康教育中的STEM课程,一直以来广受大家的好评。201812月,我校原创的心理微电影《最好的选择》在嘉兴市第三届心理微电影节中斩获多项大奖。此次活动周期间,我们优选了几部其他各校的原创心理微电影与本校的《最好的选择》共同进行展播,为同学们送上心理微电影盛宴。我们希望同学们能够通过观影了解心理现象,思考心理成长,为更好地解决自我成长问题积累经验。
 
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“努力,总能遇见最好的自己”,为期一周的心理健康活动周将暂告一段落,但我校的心理健康工作还将持续。自2012年推出心理健康活动周以来,我校的心理健康工作始终立足于实际,不断创设丰富多彩的心理活动,致力于让全校师生获得心理健康知识,收获心灵滋润成长。历年的经典活动“不抱怨的世界”“悦读改变心灵”“祝福六月”“心灵汉字”“致未来的自己”受到历届的师生交口赞赏,影响积极而深远,路漫修远,我们依旧在努力。(平湖中学信息报道组  许海燕)
最后更新于: 2019-04-30 12:42
 
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